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7か月振りのホームバンク
11月からの走路改修工事が終わり、久しぶりのバンク練習会。カラフルになった走路は走りやすく、陽気がいいこともあって大変心地よい練習会だった。

3月には境川で合宿をしたのでバンクは2カ月振り。50周回のあと、他の選手のタイムを計ったりした。
| ゼント日高 | 20:18 | - | trackbacks(0) | pookmark |
25.7km
葛飾橋→水元公園。早朝から暑い。
| ゼント日高 | 09:58 | - | trackbacks(0) | pookmark |
52.7km
新大利根橋まで。暑い。
| ゼント日高 | 09:56 | - | trackbacks(0) | pookmark |
30.9km
玉葉橋まで。涼しく快適。
| ゼント日高 | 08:46 | - | trackbacks(0) | pookmark |
53.7km
新大利根橋まで。暑かった。
| ゼント日高 | 10:02 | - | trackbacks(0) | pookmark |
25.1km
葛飾橋まで。水本公園に寄る。今日は自転車もジョギングも多かったな。
| ゼント日高 | 08:30 | - | trackbacks(0) | pookmark |
59.9km
宝珠花橋まで。復路、ロードの人と少し話しながら走った。
| ゼント日高 | 10:06 | - | trackbacks(0) | pookmark |
29.4km
玉葉橋まで。無風で適温。
| ゼント日高 | 08:35 | - | trackbacks(0) | pookmark |
54.0km
新大利根橋まで。久しぶりに走った感。
| ゼント日高 | 09:27 | - | trackbacks(0) | pookmark |
49.8km
萬福寺まで。桜は満開を過ぎて散り始めていた。
| ゼント日高 | 11:43 | - | trackbacks(0) | pookmark |

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